Строительство Ремонт Инженерные сети Ландшафтный дизайн Строй материалы Архитектура и дизайн Мебель Интерьер

У многие людей бывают проблемы, поэтому они обращаются к юристам, бухгалтерам, чтобы решить данные вопросы. Сами люди не могут их решить, потому что не всегда понимают, что предпринять в ситуации, которая сложилась у них.
 Оказание бухгалтерских юридических услуг

Каждое здание на участке, которое возведено на земельном участке, должно быть зарегистрировано и официально оформлено, и только тогда оно будет считаться имуществом.
 Кадастровый паспорт на нежилое помещение

Практически в любом бизнесе в какой то момент времени возникает необходимость воспользоваться услугами транспортных компаний, которые осуществляют грузоперевозки.
 Автоперевозка сборных грузов

Логин:   
Скачать шаблоны для dle и программы бесплатно скачать на нашем сайте, а ещё фильмы бесплатно бесплатно
Пароль: 


Пользование сауной, советы - Строительство бань и саун - статьи о строительстве и ремонте

 admin        17.04.17

Пользование сауной, советы - Строительство бань и саун - статьи о строительстве и ремонтеПользование сауной, советы 4. Как правильно пользоваться сауной, парной в бане Финны, как правило, бывают в сауне в конце недели и в праздничные дни. Затапливают сауну и в будние дни при простуде или после длительного путешествия. Работающие на грязных, пыльных производствах ежедневно бывают в саунах предприятий. В отпуске обычно пользуются сауной каждый день. В Средней Европе большинство любителей сауны пользуются ею один раз в неделю. Недельный ритм принятия сауны больше всего соответствует ритму процессов жизнедеятельности человека.

В лечебных и спортивных целях иногда рекомендуют пользоваться сауной чаще, но это можно делать только под постоянным контролем врача. Частое пользование (более одного раза в неделю) сауной и уже тем более не один раз в течение дня не только не усиливает положительные реакции организма, но, наоборот, может стать с большой вероятностью причиной усталости, раздражительности и бессонницы. Время купания в большинстве случаев приходится на вечер, после чего следует легкий ужин. В сауне купаются обнаженными. Это объясняется простой причиной: во влажном купальном костюме неприятно и даже опасно переносить изменения холодных и теплых сред.

Тепловое излучение воздействует на обнаженное тело, ничто не препятствует потоотделению и очищению кожи. Купальный же костюм препятствует испарению; накапливающийся пот раздражает кожу и может даже вызвать экзему. Кроме того, после охлаждения холодный купальный костюм медленно нагревается, носить его неприятно. В наше время обычно мужчины и женщины пользуются семейными саунами раздельно. Дети постарше, если они разного пола, чаще всего купаются по очереди, один за другим. Общедоступные сауны разделяют на два отделения либо в одни дни недели сауну посещают женщины, а в другие — мужчины. В Финляндии у сауны особый престиж.

Для нее характерны отличная техника, скромная простота, интимная полутьма, покой и тишина. Нет необходимости напоминать о правилах поведения; само помещение настраивает на мир, подчеркивая, что здесь не место громкому голосу. Нет и категорических предписаний для процедуры пользования сауной. Главное правило — чтобы человек во время и после купания хорошо себя чувствовал. Но для финнов сауна — веками складывавшаяся традиция. Там же, где сауна только начинает появляться, рекомендуем воспользоваться некоторыми советами. <<

dle
(голосов:)
Похожие статьи

Виды саун: сауны в реабилитационных и санаторных учреждениях - Строительств ...
Обычно в этих саунах увеличиваются некоторые помещения (например, помещение для массажа), так как...
 17.04.17

Нормы времени для процедур - Строительство бань и саун - статьи о строитель ...
4.1. Нормы времени для процедур в сауне, в бане Рекомендуемые минимальная и максимальная...
 17.04.17

Подготовительные процедуры - Строительство бань и саун - статьи о строитель ...
4.2. Подготовительные процедуры перед посещением парной в бане или сауны До предварительного...
 17.04.17

Виды саун: сауны в детских учреждениях - Строительство бань и саун - статьи ...
Сауны в детских учреждениях, проекты, планировка Такие сауны предназначаются в Чехии для...
 17.04.17

Персонал сауны и эксплуатация сауны - Строительство бань и саун - статьи о  ...
Персонал сауны и эксплуатация сауны, правила рабочего распорядка Сотрудник сауны должен иметь...
 17.04.17
Комментарии

Сделать выбор
Бывало ли вам сложно с определением покупки? Тогда рассмотрим, в какой...
 admin    181    08.10.17

5.1. Качественное состояние транспортного потока, уровень удобства движения - Строительство дорог - статьи о строительстве и ремонте
5.1. Качественное состояние транспортного потока, уровень удобства...
 admin        17.04.17
Copyright © 2017 Яндекс.Метрика